Now Foods, 南非醉茄。对缓解压力有效吗? 这是危险的补充吗?

Ashwagandha是茄科植物,在印度早已流行。 它具有改善压力和改善睡眠的作用,据称最近的研究对癌症有作用,并具有抗衰老作用。
Now Foods补充剂的质量很高,但具有成本效益,因此iHerb现在在Now Foods的Ashwagandha补充剂中很受欢迎。
外壳的嘴部用密封垫密封。 也许需要一点时间才能打开。 注意不要折断指甲。
内容是这样的。 棕色草药在胶囊中。 感觉到药草!
顺便说一句,它必须闻起来,所以不要从胶囊中打开它。 它有点长,因此很难喝。
我尝试喝酒,但是我能够放松,因为我感受到了压力改善的效果。 除非您亲自进口,否则您无法购买这是一种补品,但是我喜欢它,因此我想继续通过iHerb购买。
但是,这可能会很困。 我担心睡眠,所以这很好,但是如果您购买抗癌,抗衰老,肌肉锻炼等,则可能要注意白天的嗜睡。
同样,许多人在评论评论时抱怨瘙痒的副作用。 一开始我也有点怨恨。 也许我的血液循环正在好转。 如果您感到发痒,建议您每天最多服用1片。
可以改善压力,改善睡眠。 我认为这是一个很好的补充。 但是,瘙痒有轻微的副作用,因此为负1级。
*这是根据我喝的口碑经验进行的主观评估。 供你参考。
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