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Now Foods, 南非醉茄。对缓解压力有效吗? 这是危险的补充吗?

Ashwagandha有效改善压力和放松。

Ashwagandha是茄科植物,在印度早已流行。 它具有改善压力和改善睡眠的作用,据称最近的研究对癌症有作用,并具有抗衰老作用。

Now Foods补充剂的质量很高,但具有成本效益,因此iHerb现在在Now Foods的Ashwagandha补充剂中很受欢迎。

审查实际服用Ashwagandha。

我会试试看!
SAKUYA

外壳的嘴部用密封垫密封。 也许需要一点时间才能打开。 注意不要折断指甲。

内容是这样的。 棕色草药在胶囊中。 感觉到药草!

顺便说一句,它必须闻起来,所以不要从胶囊中打开它。 它有点长,因此很难喝。

我尝试喝酒,但是我能够放松,因为我感受到了压力改善的效果。 除非您亲自进口,否则您无法购买这是一种补品,但是我喜欢它,因此我想继续通过iHerb购买。

但是,这可能会很困。 我担心睡眠,所以这很好,但是如果您购买抗癌,抗衰老,肌肉锻炼等,则可能要注意白天的嗜睡。

同样,许多人在评论评论时抱怨瘙痒的副作用。 一开始我也有点怨恨。 也许我的血液循环正在好转。 如果您感到发痒,建议您每天最多服用1片。

困了...丑陋的...
SAKUAYA

My Rating 

4/5

可以改善压力,改善睡眠。 我认为这是一个很好的补充。 但是,瘙痒有轻微的副作用,因此为负1级。

*这是根据我喝的口碑经验进行的主观评估。 供你参考。

Good!
SAKUYA

补充Ashwagandha的事实,优点,缺点和注意事项

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